Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
721 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 34.02g | Carbs: 48.46g.
Breakfast: Азбука Вкуса Банан Мини, Яйцо, Italiamo Grana Padano Пармезан, Хлеб Мультизлаковый Finagle, Карамбола, Магнит Манго, Лента Баклажан , ВкусВилл Фасоль Стручковая , Polezzno Миндальные Лепестки , Good Food Семечки Подсолнечника, Delicato Кокосовое Масло, Печенье к Чаю, Ясо Тофу Соевый Продукт, Авокадо Авокадо, Кабачок, Boombar Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|