Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
88.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1179 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 103.29g | Carbs: 89.63g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Ветчина Куриная, Овсяноблин Ирина $$. Lunch: Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Кекс Куриный $. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кекс Куриный $, Помидоры. Snacks/Other: Малина, Брауни Пп$, Магнит Яблоко Гала. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irysik85's Weight History
|