ka.veg's Journal, 07 Dec 22

Salada linda pra manter o foco!

View Diet Calendar, 07 December 2022:
1762 kcal Fat: 82.27g | Prot: 106.61g | Carbs: 171.97g.   Breakfast: Ovo, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Optimum Nutrition Creatina, Naturovos Albumina, Leite de Soja. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite , Abacate, Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca, Couve Manteiga Refogada, Cenouras Cozidas, Subway Tomate, Feijão Vermelho, Grão-de-Bico Cozido, De Marchi Ervilha Congelada , Liv Up Arroz Negro. Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite, Qualitá Uva Niagara, Ora Pro Nobis, Qualitá Palmito Açaí , Azeite de Oliva Extra-Virgem, La Violetera Champignons, Azeitonas Verdes, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Tomate, Salada de Folhas, Ovo Cozido. Snacks/Other: Vigor Iogurte Natural Viv, Banana Brasil Barra Proteína. more...

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Comments 
Que salada linda! 🥰 Tem PANC's nela ou estou confundindo?! 🤭 
07 Dec 22 by member: Aline398
Que lindaaa 😍😋🤤 
07 Dec 22 by member: deborahgsp
Sim tem PANCs! Ora pro nobis, capuchinha, shissô tenho no quintal! Além disso tinha salsinha, salsão, manjericão, cebolinha, rudo do meu Jardim da Bruxa rsrsrsr Só a alface veio do mercado rstsrrs 
08 Dec 22 by member: ka.veg
Também amo uma saladinha com ovo cozido! 
08 Dec 22 by member: livialomba
minha duvida é sobre o plano Premium eu pago 1 única vez o plano atual  
08 Dec 22 by member: Renaaur

     
 

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