|
На вечерю овочі й оливки, печінка з йогуртом. За кадром варене яйце з ложкою хумуса. Після тренування, сьогодні якось важко
|
 Comments
Нарешті, так давно не писала, що забула як це робити😂 яка смакота, а як ти тренуєшся зараз?
08 Dec 22 by member: Milana_nutrition
|
А я так давно не фоткала, що тепер мої тарілки схожі на жахіття 😁
Бігаю меньше, переважно ходжу в зал. Там стандартно: попа/ноги, руки/груди, задня поверхня/спина.
А що в тебе з тренуваннями?
08 Dec 22 by member: Katerinashankina
|
Закінчився абонемент але поновлювати не хочу - зал не подобається і задалеко трохи. Поки ніяк😫 бігати не можу, коліно починає боліти, навіть кроси купила бігові і одяг.
08 Dec 22 by member: Milana_nutrition
|
08 Dec 22 by member: Katerinashankina
|
09 Dec 22 by member: Milana_nutrition
|
Була в Чехії,зараз на Кіпрі, завтра буду в Ужгороді 😁 А далі побачимо… 😞
10 Dec 22 by member: Katerinashankina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinashankina's Weight History
|