Kato_kk's Journal, 07 Dec 22

Добрый вечер!
Отстригла волосы :>
Сегодня пыталась кушать интуитивно. Вроде не переела. Но когда я все внесла, у меня вышло около 1900кк. Я старалась определять на глаз. Танцы на час.
По идее это как поддержка по калорийности? Не знаю. По прежнему страшно

---

1904 kcal

Fat: 53.68g | Prot: 108.87g | Carbs: 236.02g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Vital Варенье Клубничное, Банан, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Селяночка Мука. Lunch: Global Village Черника Замороженная, Зерница Сушки Челночок, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Тайм Суп с Курицей. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Голден Яблоко . Snacks/Other: Зерница Сушки Челночок, Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...

1842 kcal

Exercise: Танцы - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...