|
7 й день Аскезы!! горжусь собой!!!
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1234 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 81.66g | Carbs: 130.36g.
Breakfast: Из Углича Йогурт Натуральный, Русский продукт Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Банан, Narmak Сухое Кокосовое Молоко. Lunch: Пекинская Капуста, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Ленивые голубечки, Огурец, Помидоры. Dinner: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Люди Любят Тыквенный Крем-Суп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Из Углича Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
 Comments
А я всё никак не решусь :)
07 Dec 22 by member: present82
|
Это да.. Я два месяца собиралась а потом в одну секунду решила 😁✌
07 Dec 22 by member: elena_kor06
|
Первое это кофе - в последнее время просто литрами пила, поэтому от него.. Сладкое и мучное - что то стала ими баловаться 🌸
Пока всё хорошо, сегодня 8й день, но привычка иногда заглянуть в кофейню ещё осталась.. Очень сложно, ноги прям несут туда
08 Dec 22 by member: elena_kor06
|
я с вами! правда я месяц без алкоголя
08 Dec 22 by member: ИОНниk
|
08 Dec 22 by member: elena_kor06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_kor06's Weight History
|