Aming73's Journal, 07 Dec 22


View Diet Calendar, 07 December 2022:
2981 kcal Fat: 87.51g | Prot: 150.44g | Carbs: 257.95g.   Breakfast: Telur Dadar, Nasi Goreng. Dinner: Solaria Kwetiau Goreng. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Pisang Kepok Rebus, Blade Sport Blade Whey, Putih Telur Matang. more...

68 Supporters    Support   

1 to 20 of 31
Comments 
hahaha 🤭🤣 
06 Dec 22 by member: hi_callme_arik
@hi_callme Arik....😋😋😋🤭🤭🤭😜😜😜 
06 Dec 22 by member: Aming73
Kalori martabak manis 30 kalori/10gram ..jadi aman 🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻 
06 Dec 22 by member: Aming73
Pokknya makan malam nasi = salah kho 😭 
06 Dec 22 by member: nininkitty
@nininkitty..... bukannya laki laki yang selalu salah?🤣🤣🤣😋😋😋 
06 Dec 22 by member: Aming73
martabak manis yuk kakek,rencana nya malam ini aku mau beli martabak manis😭🤣 
06 Dec 22 by member: Renatyana74
@Renatyana74... ehh ada cucu yang dah lama menghilang 🤪🤪🤪🤭🤭🤭😋😋😋, yukkk pesan yg banyak cu 🤤🤤🤤😁🤭😁 
06 Dec 22 by member: Aming73
Hahahaha,bulan kemarin lagi g ngitung kalori dan lagi sibuk rutinitas kuliah🤣 
06 Dec 22 by member: Renatyana74
@Renatyana74... semangat kuliahnya Cu 🥰🤗👍💪 
06 Dec 22 by member: Aming73
Martabak keju lah tar MLM🤣🤣🤭 
06 Dec 22 by member: novanca
🤣🤣🤣🤣🤣 
07 Dec 22 by member: SiPalingPengenLangsing
🤣🤣🤣ngakak ini aku mah ko.. 0 di belakang makin byk itu ya.. 100gram, 1000 gram, 10.000gram🤣🤣..  
07 Dec 22 by member: dinaisra1
@novanca...gw nitip Nov 🤤🤤🤤😁🤭😁 
07 Dec 22 by member: Aming73
@sipalingpengenlangsing.... martabak Hawai buka jam brp Dek?🤤🤤🤤🤭🤭🤭😁😁😁 
07 Dec 22 by member: Aming73
@dinaisra1.....🤫🤫🤫😜😜😜😜 
07 Dec 22 by member: Aming73
josss 
07 Dec 22 by member: andrey andrian
hampir aja kejebak, pas diperhatikan lagi oalah 0-nya semakin banyak 🤣 
07 Dec 22 by member: Gege undescribedstories
@andrey Andrian... terbaik  
07 Dec 22 by member: Aming73
@Gege undiscribe.. pokoknya kalo dah malam jgn makan nasi putih ya mbak 🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻 
07 Dec 22 by member: Aming73
nggak gitu hitungan kalorinya Dalam 100 gram nasi putih (1 Centong) memiliki 150 kalori, jadi seporsi nasi (1 Piring = 2 Centong) = 300 kalori itu nggak bakalan berubah ubah kalorinya, hanya saja waktu mencerna nasi tersebut lebih lambat di malam hari daripada di siang hari  
07 Dec 22 by member: Lucky Wolf 123

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aming73's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.