krito13's Journal, 06 Dec 22


View Diet Calendar, 06 December 2022:
1439 kcal Fat: 66.21g | Prot: 84.91g | Carbs: 119.88g.   Breakfast: Bimi, Café, Canela, Mercadona Mezcla de Semillas, Haricaman Copos de Avena Suaves, Hacendado Bebida de Soja Zero, Plátano, Hacendado Mix Frutos Rojos. Lunch: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Champiñones, Pechuga de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Spray, Président Crème Fraîche. Dinner: Hacendado Aceite de Oliva Spray, Hacendado Tortillas Integrales, Mercadona Tofu, Hacendado Ciruelas Desecadas sin Hueso, Espinacas, Huevo, Campofrío Finissimas Pechuga de Pavo Braseado. Snacks/Other: Hacendado Mix Frutos Rojos, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Café, Wasa Pan Wasa Fibra, Hacendado Miel de Flores, Hacendado Yogur Griego Natural. more...
2120 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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