такие вот уродцы с рыбой и курицей на обед. белково. очень пп. 200 ккал. только есть надо аккуратно а то развалятся
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
910 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 72.98g | Carbs: 67.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Лента Яблоко Гренни Смит, Петелинка Грудка Куриная без Кожи, Тануки Сёмга на Гриле, Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Россоя Тофу Паприка, Окей Перец Красный, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Dinner: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corpsedance[157]'s Weight History
|