Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1184 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 30.06g | Carbs: 130.35g.
Breakfast: Штолле Пирог со Сливой, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Сыр Стародубский Сыр Сметанковый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Чайкофский Сахар Рафинад. Lunch: АО Тандер Яблоко, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, ВкусВилл Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Улыбка Радуги's Weight History
|