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Janta :)
View Diet Calendar, 05 December 2022:
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1440 kcal
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Fat: 51.43g | Prot: 104.29g | Carbs: 143.90g.
Breakfast: Café com Açúcar, La Table D'or Patê à Base de Ricota Sabor Ervas, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Lunch: Doce de Leite, Torresmo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Azeitonas Verdes, Palmito, Cenouras Cozidas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Growth Supplements Barra de Proteína Cookies & Cream, Aviação Manteiga com Sal, Del Valle Suco de Uva, Yoki Pipoca (sem Óleo). more...
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2053 kcal
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Exercise:
Aerobico - 24 minutes, caminhada - 37 minutes, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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leticia leme's Weight History
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