Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
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90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 November 2018:
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1560 kcal
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Fat: 40.53g | Prot: 77.76g | Carbs: 235.95g.
Breakfast: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Mission Wraps, Crema de Cacahuate, Plátano, Leche de Almendras, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Lunch: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cóctel de Verduras (Enlatado), Atún en Agua (Enlatado). Dinner: Fresas Congeladas con Azúcar. more...
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