|
Вот так сегодня вышло !
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1669 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 91.44g | Carbs: 244.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Самокат Сметана 25%, Пшеничный Хлеб, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Hochland Фетакса в Рассоле, Яйцо, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Eco Botanica Зефир, Усольский Свинокомплекс Колбаса Ямская. Lunch: Чай, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Печень Говяжья Жареная, Шебекинские Рожки Отварные. Dinner: Рассольник, Млада Молоко 4%, Бурятхлебпром Сухари Детские. Snacks/Other: Мёд, Чай, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Русское Море Кета Холодного Копчения, Котлеты из Минтая, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
|
1777 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 22 minutes, Google Fit - 23 hours and 38 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|