|
так, могу подвести итоги сегодняшнего дня, весь день я ела только фрукты, но вечером не сдержалась и съела два хлебца( не скажу, что день был очень тяжёлым, завтра утром узнаю насколько же он был эффективным. сегодня я скушала примерно 346 ккал и сожгла
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
376 kcal
|
Fat: 2.54g | Prot: 5.85g | Carbs: 91.89g.
Breakfast: Киви, Груша. Lunch: Красное Яблоко, Киви. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Банан. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе. more...
|
|
 Comments
202 ккал, сегодня я весь день просидела дома, так что ккал сожженные за ходьбу считать не буду, надеюсь увидеть утром отвес.^_^♡
05 Dec 22 by member: ♡meowvv♡
|
так же я соблюдаю водный режим и пью БАД для жкт.♡
05 Dec 22 by member: ♡meowvv♡
|
можете пожалуйста сказаться название приложения?
07 Dec 22 by member: luna_star228
|
если вы о приложении в котором я обрабатываю фото, то ibisPaint X
07 Dec 22 by member: ♡meowvv♡
|
07 Dec 22 by member: luna_star228
|
а, приложение Похудеть для женщин
07 Dec 22 by member: ♡meowvv♡
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡meowvv♡'s Weight History
|