Банановые сырники с шоколадом, сыром и йогуртом 🤍
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1685 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 107.69g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Магнит Банан, Американо, Инская Птицефабрика Яйцо, Сармич Сыр Чеддер 45%, Магнит Помидоры Черри, Ашан Шампиньоны. Lunch: Сармич Сыр Чеддер 45%, RED Молочный Шоколад с Орехами, Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Яшкино Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный). Dinner: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Печенье, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Лечо, Инская Птицефабрика Яйцо. Snacks/Other: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Лечо, Магнит Хлебцы Пшеничные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Borges Оливковое Масло Classic, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
поделитесь пожалуйста рецептом. мои постоянно разваливаются. класть кучу муки и манки чтобы не разваливались совершенно не хочу
05 Dec 22 by member: katrin_realty
|
Творог в брикете 200гр, сах зам , соль , корица + 20 гр муки, я брала пшеничную , 50 гр пюре банана
Все перемешать вилкой , скатать руками шарики , у меня ничего не прилипало, обвалять в смеси муки и корицы
Муки на все вышло около 30 гр, корицы ч.л., соль по вкусу
Выпекала на 200 град на антипригарном коврике без масла , как нижняя сторона подрумянилась, перевернула
05 Dec 22 by member: miss.valery
|
Что такое антипригарный коврик, подскажите пожалуйста. Ещё лучше фото, если можно
05 Dec 22 by member: katrin_realty
|
05 Dec 22 by member: Баранова Арина
|
Посмотрите на валберис коврик
05 Dec 22 by member: miss.valery
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.valery's Weight History
|