216_040's Journal, 05 Dec 22


View Diet Calendar, 05 December 2022:
1579 kcal Fat: 73.89g | Prot: 109.38g | Carbs: 120.08g.   Breakfast: Бонтэ Пирожок с Картошкой и Жареным Луком, Вареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Многозерновой. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Виктория Салат Витаминный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Дело Вкуса Мясной Рулет с Яйцом, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Магнит Сыр Фета. Snacks/Other: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Дело Вкуса Мясной Рулет с Яйцом , Пп ватрушки, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
2460 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


216_040's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.