olga.ptashenchuk's Journal, 04 Dec 22

Нарешті смачна вечеря ❤️
Обожнюю поєднувати м’ясо із солодкими соусами😋
Сьогодні минув 4й день мого ІГ, відчуваю себе чудово) на 7й день дізнаюсь результати та продовжу свій челендж -5 до нового року🎄🎄🎄

View Diet Calendar, 04 December 2022:
665 kcal Fat: 11.52g | Prot: 71.37g | Carbs: 61.21g.   Lunch: Чай Несладкий, Помидоры Черри, Грудка Индейки, Mestemacher Pumpernikiel, Delikate Twaróg Klinek Chudy. Dinner: Pilos Camembert, Ашан Лохина Швидкозаморожена, Филе Индейки, Plony Natury Kasza Jęczmienna. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Я теж на ИГ, 16/8 харчування 2 рази, а у вас? 
04 Dec 22 by member: _ma_li_na_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olga.ptashenchuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.