|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1150 kcal
|
Fat: 20.59g | Prot: 111.68g | Carbs: 141.36g.
Breakfast: トップバリュ ギリシャヨーグルト プレーン, セブンイレブン 豆大福, ザバス ミルクプロテイン(ヨーグルト風味). Lunch: ミツカン 料理酒, 胸肉のつくね, オリーブオイル, ピーマン, ニンジン, もやし, ミツカン ひきわり納豆, たくあん, きゅうり, ニッスイ 太ちくわ, ミツカン カンタンいろいろ使えま酢, 永谷園 松茸の味お吸い物. Dinner: マルサン 田楽みそ, こんにゃく, オリーブオイル, ワカメスープ, まいたけ, エノキ, CGC ほぐしサラダチキン, ニンジン, カリフラワー, ベイシア 野菜揚げ. Snacks/Other: 森永乳業 クリープ, コーヒー, AGF MAXIM ちょっと贅沢な珈琲店 炭焼珈琲. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maki_cha's Weight History
|