Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
111.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 46.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1232 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 30.10g | Carbs: 140.43g.
Breakfast: Бутерброд с Форелью, Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой. Lunch: Томатный Соус, Макароны Отварные, Эдельвейс Салат Метелка. Dinner: Гурман Роллы. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Золотой Петушок Леденец на Палочке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fadeeva-'s Weight History
|