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1끼 +부족한 닭가슴살은 남은 2끼에서 보충 +냉동 브로콜리 우웩
View Diet Calendar, 04 December 2022:
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615 kcal
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Fat: 23.39g | Prot: 85.58g | Carbs: 16.40g.
Breakfast: 익힌 브로콜리 (생야채), 아몬드, 닭가슴살. Lunch: 아몬드, 파프리카, 닭가슴살. Dinner: 아몬드, 파프리카, 닭가슴살. more...
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