週日大早餐❤️ 上次用高野豆腐做的法式吐司實在中看不中吃😤 今天用法棍,雖然碳水比較高 但還是可以接受的範圍!而且好吃很多😅
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1433 kcal
|
Fat: 106.98g | Prot: 75.31g | Carbs: 43.62g.
Breakfast: 低醣布朗尼, 雞胸肉, 酪梨, Sausage Shack 豬肉早餐腸, 藍絲可 頂級發酵奶油(無鹽), 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黑白淡奶 花奶, 福記 香鐵蛋(原味鵪鶉蛋), Johnsonville 巧達乳酪香腸, 小黃瓜, 石榴, 煎雞蛋, 芭蕉, 法國麵包, 番茄, 櫛瓜, 家樂福 藍莓, 全聯 綜合萵苣, 素炒芹菜. Lunch: 杏鲍菇, 豬軟骨, 全聯 塔菇菜, 腐竹, 鮮鱻本舖 雞白湯. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoveGaGa's Weight History
|