Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2015
|
84 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 55.65g | Carbs: 79.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Щелковохлеб Сдоба Чайная. Lunch: Картофельное Пюре, Селедка под Шубой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карп. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|