Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1598 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 51.50g | Carbs: 187.23g.
Breakfast: Степ Конфета, Global Village Зелёный Горошек, Черноголовка Тархун, Макароны по Флотски. Lunch: Astoria Цезарь Сырный, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Молочная Станция Масло Сливочное, Caesar Пельмени Elite. Snacks/Other: Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой, Степ Конфета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|