Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1584 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 73.46g | Carbs: 159.21g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Заливное с Говядиной, Мясом Утки, Грибами и Томатами, ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Натурфрукт Ореховое Ассорти. Dinner: ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Болгарский Перец, ВкусВилл Булочки Гречневые, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Копчено-Вареный Рулет из Индейки, Simple Coffee Раф. Snacks/Other: Болгарский Перец, Из Углича Молоко Топленое, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Копчено-Вареный Рулет из Индейки, Дом Музы Зефир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|