|
Кускус з куркою та овочами 😋 Смакота 🍽
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1517 kcal
|
Fat: 73.45g | Prot: 86.04g | Carbs: 127.00g.
Breakfast: Перший Ряд Халва Соняшникова З Арахісом, Сильпо Запеканка Творожная. Lunch: Couscous (Fat Added in Cooking), The Banka Нут, АТБ Морква, Boiled Potato, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Dinner: Philadelphia Сыр Light, Egg, Norven Икра Горбуши, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. Snacks/Other: Pistachio Nuts, Tuna Salad with Cheese. more...
|
|
 Comments
02 Dec 22 by member: baryshpolets30
|
≈ 400 калорій в моїй порції кускус + соус з овочами. Варений кускус (я готувала на пару) має калорійність 112 / 100 г, плюс додайте олію і масло.
02 Dec 22 by member: Val•Diary
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Val•Diary's Weight History
|