Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1409 kcal
|
Fat: 83.49g | Prot: 68.06g | Carbs: 92.97g.
Breakfast: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Кофе с Молоком, Купи Чебурек. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Майонез, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мирель Торт "Три Шоколада". more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinasik0606's Weight History
|