|
-500 гр утром) Тренировка была 2 часа, потратила 900 ккал по часам. Теперь завтрак. Сегодня длинный день, в котором полно дел)
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1318 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 92.86g | Carbs: 133.28g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lunch: Яблоко Айдаред, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Mactea Чай, Bombbar Protein Cookie Currant-Bilberry, Mactea Чай. more...
|
|
 Comments
Привет! На чем жарите яйца?
01 Dec 22 by member: Nazishka08
|
Привет! На капле масла авокадо)
02 Dec 22 by member: inkanika
|
06 Dec 22 by member: oksafanna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkanika's Weight History
|