Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
923 kcal
|
Fat: 31.30g | Prot: 58.59g | Carbs: 100.22g.
Breakfast: Пролетарец Хлеб Дарницкий, Сельдь Соленая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Монастырский. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, Рыбный Бульон, Ашан Голова Форели. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|