❤️Решила в сторону своей мечты перестать лежать и начать хотя бы ползти😂 заканчиваю мини-курс по экотортам. ⭐️Сдала сегодня свой первый) Попробовала, посчитала бжу, сделала выводы, поняла, что хочу исправить на свой взгляд и вкус) Как только угощу всех знакомых этим десертом и он-таки закончится (а малыш весит 1800) перейду к эскимо и картошке) К/Б/Ж/У на 100 грамм: 162/8.2/7.6/14.7
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
868 kcal
|
Fat: 28.73g | Prot: 78.73g | Carbs: 77.02g.
Breakfast: Глобус Хурма, Голубика, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Экотуризм, Здоровье Имитированная Икра Черная, Экопродукт Чеснок Маринованный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Шампиньоны, Яйцо, Окское Яичный Белок. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Экотуризм, Здоровье Имитированная Икра Черная, Экопродукт Чеснок Маринованный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Филе, Кабачок. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|