|
Почему все помазюки на хлеб такие жирные? Есть вообще белковые помазюки? Завтрак из того, что нашла в холодильнике. Остатки чиабатты, остатки криля, оливковый Рики и печень трески. С жирами на сегодня все. Ужинаю творогом (
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1571 kcal
|
Fat: 82.78g | Prot: 40.37g | Carbs: 171.66g.
Breakfast: Оливки, Премия Печень Трески, Булочные Вольчека Чиабатта, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. Lunch: Булочные Вольчека Трубочка Зефирная . Dinner: Коломенское Молоко Ряженка. more...
|
|
 Comments
как взвешиваете эту помазюку?
01 Dec 22 by member: svetlana.chirkova.85
|
svetlana.chirkova.85 на весы хлеб, нажимаешь слово "тара" весы обнуляются и мажешь сверху. Весы показывают вес пасты и тд.
я так делаю, даже с творогом со всеми добавками отдельно
01 Dec 22 by member: Foxsiha
|
А какие проблемы со взвешиванием? Кладёте на весы хлеб, смотрите вес хлеба. Затем намазываете намазку, взвешиваете снова. Разница и будет весом намазки!
01 Dec 22 by member: olushkasavushka
|
Можно самой делать из творога и добавлять что нравится (зелёнь, маринованные огурчики и т. д) единственное, долго не хранится
01 Dec 22 by member: isakova9410
|
Есть, называется икра))))
01 Dec 22 by member: ll_Juliana_ll
|
я сама белковую намазку делаю... Савушкин 0% + в блендере пару раз провернуть кур.грудку варёную,одно яйцо и соленый огурец,укроп, чеснок по вкусу,я добавляю,всю смесь смешать с Савушкин и на мультизлаковый хлеб ☺️
01 Dec 22 by member: ekat.fed
|
Икра минтая белка вагон и не дорого.
01 Dec 22 by member: Пончик Ириша
|
01 Dec 22 by member: spoookyspider
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hungry_owl's Weight History
|