Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
99.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
2140 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 68.24g | Carbs: 246.48g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Ванилью и Бисквитом в Молочном Шоколаде, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Плавленный Сыр, Вышний Город Каша Манная Гурьевская. Lunch: Просекко, Макдоналдс Облепиховый Пунш, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, SPAR Салат с Говядиной, Белый Рис Быстрого Приговления, Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|