View Diet Calendar, 30 November 2022:
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1328 kcal
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Fat: 42.26g | Prot: 81.37g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: Piraquê Biscoito Leite Maltado, Queijo Mozzarella, Pão de Forma, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Marilan Lev Magic Toast . Lunch: Batata Doce, Alface, Ovo Frito, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. Snacks/Other: Pão Francês, Marilan Biscoito Amanteigado. more...
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2171 kcal
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Exercise:
Jumping Jacks (Star Jumps) - 5 minutes, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Squats (Legs) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 25 minutes. more...
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JessicaPMR.'s Weight History
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