последний день ноября, было солнечно
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1134 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 54.77g | Carbs: 147.23g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), 3 Fish Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Клубника (Замороженная с Сахаром), SPAR Сырники Домашние, Пятерочка Банан, Свинина Отварная, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Dinner: Лимон, Tess Чай Чёрный. more...
|
|
1887 kcal
|
Exercise:
Hiking - 56 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyNewExtra's Weight History
|