HappyNewExtra's Journal, 30 Nov 22

сырники из 5% творога, сметана 1 ст.л.,клубника замороженая с сахаром,банан

---

1134 kcal

Fat: 36.46g | Prot: 54.77g | Carbs: 147.23g.   Breakfast: Кофе (Растворимый), 3 Fish Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Клубника (Замороженная с Сахаром), SPAR Сырники Домашние, Пятерочка Банан, Свинина Отварная, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Dinner: Лимон, Tess Чай Чёрный. more...

1887 kcal

Exercise: Hiking - 56 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...