Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
831 kcal
|
Fat: 21.97g | Prot: 57.87g | Carbs: 104.95g.
Breakfast: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко, Голубика, Ананас, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Dinner: Голубика, Ананас, Станция Молочная Творог 5%. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna15837700's Weight History
|