|
🤎Пью кофе раз в 2 недели из-за особенностей желудка. Раньше пила по 2/3 кружки в день, отвыкать было сложно. Чувствую, что сплю гораздо лучше, тревоги меньше, желудок болит реже. Всем рекомендую в качестве эксперимента исключить на время :)
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1456 kcal
|
Fat: 32.04g | Prot: 63.03g | Carbs: 223.24g.
Breakfast: Капучино, ВкусВилл Рикотники Черничные. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Ролл Пшеничный, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Самокат Кокосовое Молоко , Увелка Кускус. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Россия Щедрая Душа Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
|
 Comments
Совет из разряда «ради эксперимента откажитесь от молока/мяса/глютена/сахара и ваша жизнь наладится». Это все сугубо индивидуально и весьма субъективно.
По поводу кофе: когда хочу — пью кофе сколько хочется, когда не хочу — могу неделями не пить просто потому что нет желания, а не из экспериментов. Никакой разницы, не замечала. Но у меня с желудком проблемы не было, не могу оценить.
29 Nov 22 by member: Arodaxis
|
Красивый стаканчик с трубочкой ! Такой же ищу , подскажите пожалуйста, где приобрели 😊
29 Nov 22 by member: vivalaviva-11
|
Трубочки на озон можно заказать, по поиску «стеклянные трубочки»))
29 Nov 22 by member: _roiter_
|
Пожалуй, нет. Не откажусь.)) Мне с ним хорошо. Могу на ночь выпить и уйти спокойно спать.))
29 Nov 22 by member: lia-osteo
|
Мне жизнь без кофе не особо понравилась, но, как уже писали выше, все очень индивидуально
29 Nov 22 by member: Мария Истваан
|
Кофеман со стажем 😂 первый раз случился приступ острого гастрита, месяц без кофе, желудку гораздо лучше. Но мозгу нет😉
29 Nov 22 by member: kev-max
|
У меня нет такой силы воли 😢 без кофе вообще не могу!
29 Nov 22 by member: ВКтория@
|
Ох, я понимаю всех) я сама оооочень люблю кофе) и пила его всю жизнь без остановки. Не могла представить себе утро без него. Ни в коем случае не раздаю советы, просто действительно интересные ощущения без него, поэтому и сказала, что ради интереса можно попробовать.
Теперь такая редкая кружка кофе становится еще более желанной и перетекает в ритуал 😁
29 Nov 22 by member: _roiter_
|
Подскажите кто-нибудь, как делать ответы на конкретный комментарий? Я все потыкала, но не нашла (
29 Nov 22 by member: _roiter_
|
_roiter_ ,скопировать ник, если не с айфона
29 Nov 22 by member: Ромашка1985)🌼🌼🌼
|
А я с айфона, не копируется ник(
29 Nov 22 by member: _roiter_
|
На айфоне можно сделать скриншот и на нем скопировать ник, если не лень. Мне обычно лень
29 Nov 22 by member: Arodaxis
|
исключала на два года, всё так как и с кофе, без изменений, просто лишила себя сдуру любимого напитка.
29 Nov 22 by member: pivic1
|
Хороший эксперимент, тоже проводила , видела небольшой результат, хотя продержалась не долго. Я прям кофеман конкретный
5-7 кружек ежедневно 🙈
29 Nov 22 by member: anyuta2021
|
Arodaxis, результат может оценить тот, кто сидит на кофейной «зависимости» и пьет огромное количество ежедневно .
29 Nov 22 by member: anyuta2021
|
Девушки,приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ по правильному питанию. От меня - довести вас до желаемой фигуры,сжечь лишние кг, помощь в питании, поддержка,вы увидите как другие девочки так же худеют, и у вас появится мотивация! От вас нужно только желание, НИЧЕГО ПОКУПАТЬ НЕ НАДО. Я веду консультации и оказываю помощь абсолютно бесплатно, пишите 89996184229
29 Nov 22 by member: yuno.gasai.17
|
anyuta2021, я и говорю, что все это индивидуально.
30 Nov 22 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_roiter_'s Weight History
|