Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1650 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 61.50g | Carbs: 213.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Булочки Гречневые, Лента Груша Санта Мария, ВкусВилл Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Булочки Гречневые, Кофе с Сахаром. Lunch: Marmeco Мармелад с Чёрной Смородиной, ВкусВилл Хурма, Натурфрукт Ореховое Ассорти, Jagermeister Ликёр, Кофе с Сахаром. Dinner: ВкусВилл Блины с Заварным Кремом Мягким Сыром и Клубникой, Botaniq Prebiotic Shot, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Булочки Гречневые, ВкусВилл Окорочок Куриный в/К, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Заливное с Говядиной, Мясом Утки, Грибами и Томатами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|