Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
2082 kcal
|
Fat: 82.14g | Prot: 80.32g | Carbs: 250.27g.
Breakfast: Сибирский Добрыня Пирожные Райское Лукоморье , Кофе, Campina Сливки Порционные, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Копченый Лосось, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Каждый День Пастила, Коркунов Конфета, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Tuc Крекер с Сыром. Snacks/Other: Куриное Филе, Deliday Мюсли Запечённые Тропические, Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|