Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
861 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 51.81g | Carbs: 71.51g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Бисквит, Радость Вкуса Плавленный Сыр, Глобус Ветчина Праздничная. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Глобус Филе Минтая в Кляре, Ашан Помидор, Global Village Зелёный Горошек. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlenko_katerina1's Weight History
|