|
Çok az zeytın yağında kızartabıldıgım patlıcanlarım 🤣
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1664 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 86.59g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Patlıcan Kızartması, Roka Marulu, Domatesler, Havuç. Dinner: Sütaş Ayran, Pişmiş Patlıcan, Tavuk Budu, Tat Domates Salçası, Pişmiş Olgun Soğan, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Pişmiş Havuç, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Pişmiş Sarımsak. Snacks/Other: Mandalina. more...
|
|
1524 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|