|
ужин на 380 ккал. итого за день: 1200 ккал.
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1201 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 60.78g | Carbs: 112.54g.
Breakfast: Зеленый Чай, Лесные Угодья Варенье Клубничное, Магнит Банан, Солнцепек Сырники. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Зеленый Чай, Пить Кофе Тирамису, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Соль Рис Басмати с Куркумой. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Магнит Банан, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medusalinee[163]'s Weight History
|