С добрым воскресным утром! Всех мамочек с праздником! 🌹🌹🌹 Мой плотный завтрак на 606 ккал: геркулес на кокос.молоке, орехи, 15 гр. шоколада Red б/сах., манго, яйцо, тост из хлеба бездрож. с твор.сыром и ветчиной из индейки, кофе с кокос.молоком б/сах.
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1414 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 92.56g | Carbs: 120.72g.
Breakfast: Дары Природы Фундук , Ореховый Рай Миндаль, Геркулес Геркулес Традиционный , Almette Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, ВкусВилл Манго. Lunch: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Snaq Fabriq Coco Coconut, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata77793's Weight History
|