Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
95.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1922 kcal
|
Fat: 88.60g | Prot: 100.15g | Carbs: 182.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Milky Way Шоколадная Паста, Блины на Молоке, Сладкий Красный Перец, Хохланд Творожный Сыр, АО Тандер Хлеб Зерновой. Lunch: Сыр Тильзитер, Лента Хурма, Мандарины, Лента Филе Индейки, Мираторг Салат Оливье с Колбасой, Макароны с Маслом. Dinner: Мандарины, Сладкий Красный Перец, Лента Филе Индейки. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|