Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
120.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 45.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1896 kcal
|
Fat: 88.08g | Prot: 61.22g | Carbs: 139.41g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Global Village Кабачковая Икра, Макси Филе Куриное в Кляре, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Lunch: Булочка с Маком, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Макси Филе Куриное в Кляре, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хочу быть 80 кг's Weight History
|