Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
82 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1658 kcal
|
Fat: 71.30g | Prot: 57.86g | Carbs: 194.10g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Знатны Пачастунак Хлеб "Спадчына" , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Клецкая Крыначка Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Lunch: Квашеная Капуста, Мойва Жареная, Грин Хлеб с Клюквой. Snacks/Other: Green Полоска Песочная с Повидлом . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|