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Pequeños pasos supongo ya empezó la dieta toca arreglarse para el ejercicio
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111.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 55.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2022:
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1204 kcal
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Fat: 30.72g | Prot: 79.79g | Carbs: 148.76g.
Breakfast: Fuchs Pan Integral Multigrano, Pechuga de Pollo, Café, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida . Lunch: Cerezas Dulces, Reineta, Tomates, Arroz Blanco. Dinner: Pechuga de Pollo, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Snacks/Other: Costa Cereal Bar Nuts Maní, Huevo Cocido, Café, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida . more...
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Losing 0.5 kg a Week
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mortega98's Weight History
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