Kavani_<3!!!'s Journal, 26 Nov 22

{♡}-всем приветик!!! сегодня решила все заранее выложить,впервые пробую такую ряженку :)) во вторник я начинаю кушать на 1800 ккал,я решила ( *¯ ³¯*)♡

---

1298 kcal

Fat: 42.91g | Prot: 75.86g | Carbs: 153.46g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Мёд, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Lunch: Кормилица Горошек Консервированный, Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сметанин Сметана 15%, Кормилица Фасоль Красная, Огурец (с Кожурой), Холодец из Курицы, Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Перекресток Яблоко Красное, Домик в деревне Ряженка с Клубникой. more...