Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
88 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
860 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 73.09g | Carbs: 51.90g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Омлет с Молоком. Lunch: Мандарины, Пюре из Цветной Капусты, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dar_ya_darinahas's Weight History
|