|
завтрак- рисовая каша 100 , яйцо2 шт,апельсин
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1330 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 106.10g | Carbs: 98.65g.
Breakfast: Золотой Якорь Какао Порошок, Яйцо, Апельсин, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Останкино Бекон Сырокопченый, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Киви, Простоквашино Творог 2%, Пережарка, Куриный Бульон, Куриное Филе, Картофель Отварной. more...
|
|
2490 kcal
|
Exercise:
работа - 12 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina5177's Weight History
|