istrelka's Journal, 25 Nov 22

Это я, иду бродить 2 часа по городу в мороз, потому что пропустила тренировку утром из-за сломанного душа, а активность сама себя ненаактивит в выходной.

Со вчера строила планы обожраться фруктами сегодня под фильм. Mission complete ✔️

Любители шоколада Red здесь?)) Смотрите, что нашла😍 вскрывать сегодня не рискую, так как в запасе осталось только 300к и недобор белка. Пробовать буду завтра.

Кленовый сироп взяла чтобы попробовать сделать относительно пп пахлаву. Жиров там, конечно будет афигеть сколько, но очень уж давно ничего не изобретала в десертах.


Ну и гвоздь сегодняшнего дня- набор для ухода за кудряшками в невероятно эстетичной упаковке💖. Я когда открыла, было ощущение, что мне подарили подарок))

Кстати, заметила, что волосы стали намного меньше выпадать. Радуюсь)

---

1698 kcal

Fat: 43.76g | Prot: 124.35g | Carbs: 197.44g.   Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Банан, Эконива Ряженка 4%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Heinz Соус Барбекю, Коломенское Лаваш Армянский Вкусно и Просто, Ашан Наггетсы Тресковые . Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Карат Творог Зерненый 4%, Грецкие Орехи, Мандарин, Магнит Банан, Авоська Хурма, Голден Яблоко . more...

1761 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...